Supaya hipnoterapi bisa bekerja dengan baik, Anda harus meyakini bahwa metode ini bisa mengatasi masalah yang Anda miliki. Dengan begitu, Anda akan lebih mudah rileks dan menerima sugesti.

Terapi ini terkadang juga digunakan oleh dokter gigi untuk membantu pasien mengendalikan ketakutan mereka, terhadap  pengeboran gigi dan kondisi mulut lainnya.

Terapis mungkin meminta Anda untuk berhitung mundur atau menggunakan gambaran menurun, seperti anak tangga.

Namun, perlu diingat bahwa hipnoterapi tidak akan dapat bekerja pada seseorang yang tidak memercayai metode ini. 

Hipnoterapis yang menangani klien ini akan melakukan hipnosis sehingga klien berada dalam keadaan yang rileks dan sangat terfokus pada pikiran bawah sadarnya sehingga apa pun yang terjadi di sekitarnya tidak akan mengganggu. Setelah itu, hipnoterapis akan memancing memori yang tersimpan jauh di dalam pikiran bawah sadar klien supaya muncul ke permukaan. Kemudian memori yang penuh dengan kejadian traumatis dan emosi negatif ini akan dinetralkan lewat pemberian sugesti-sugesti.

atau Ibu guru Sekolah dasar dari sebuah desa perbatasan Magetan dan Ponorogo yang belum kunjung diterima PNS dan ingin mengubah nasib melalui community Talking. 

Beberapa orang yang menjalani hipnoterapi bisa tetap sadar sepenuhnya sepanjang sesi terapi. Mereka bisa mengingat semua yang terjadi, bahkan bisa melakukan percakapan saat berada di bawah hipnosis.

Kehidupan Anda menjadi penuh berkah dan banyak sahabat di mana-mana. Apakah hipnotis bisa menjadi jalan menuju surga? InsyaAllah bisa ketika diniati sebagai ibadah menolong sesama.

Yang penting, Anda senang dulu ketika sedang mendalami hipnotis, uang akan datang dengan sendirinya setelah Anda punya keahlian.

Misalnya, pasien menderita fobia terhadap sesuatu, maka hipnoterapis akan memberikan sugesti dan pasien akan diminta untuk mengikuti sugesti tersebut.

Cara ini tidak cocok untuk seseorang dengn gangguan mental parah, seperti mereka yang mengalami halusinasi dan delusi.

Baca Juga:
- Portal Hipnoterapi #1 Indonesia: Hipnoterapi Indonesia
- Daftar Biaya Hipnoterapi Se Indonesia: Biaya Hipnoterapi
- Hipnoterapi Terdekat dari lokasi anda: Hipnoterapi Terdekat
- Alamat klinik Hipnoterapi Se Indonesia: Hipnoterapi Biaya
- Lokasi Praktik hipnoterapi: theta Hipnoterapi
- Klinik Hipnoterapi Jogja: fresh Hipnoterapi Jogja
- Platform Pelatihan Hipnoterapi: Belajar Hipnoterapi

- Daftar Biaya Hipnoterapi Se Indonesia: Hipnoterapi IHC
- Hipnoterapi Terdekat dari lokasi anda: Hipnoterapi Teta

Pada tahap ini, terapis akan membantu Anda rileks dan memfokuskan pikiran yang bercabang. Ini dilakukan dengan latihan pernapasan terkontrol dan relaksasi otot progresif. 

Tahukah Anda bahwa hipnoterapi sudah ada sejak ratusan tahun lamanya. Hipnoterapi tidak bisa dilakukan oleh orang yang tidak memiliki keahlian. Orang yang memiliki keahlian untuk melakukan hipnoterapi adalah hipnoterapist.

Sebagai Psikolog atau Psikiater Anda pasti pernah mendengar bahwa hipnotis banyak digunakan oleh psikolog dan neurolog zaman dulu sebagai sarana penyembuhan. Namun karena here dianggap sulit diterapkan, maka hipnosis ditinggalkan dan berkembanglah berbagai teknik psikoterapi serta psikofarmasi.